Ernährungsberatung - Fit, Fun & Beauty
Olaf Wiggers Ernährungsprogramm
individuell und effektiv
Der Wunsch schlanker zu werden ist eine Verbindung aus Ernährungsverhalten und einer erfolgreichen Kombination verschiedener Trainingseinheiten an den zahlreich vorhandenen Geräten.

Worum geht es bei dem Ernährungsprogramm? Das Ziel bei der Gewichtsabnahme ist die Reduktion von Körperfett aber zugleich soll die Muskelmasse erhalten bleiben. Werden bestimmte Ernährungsempfehlungen beachtet, setzt sofort der biochemische Prozess ein und der Muskelschwund wird reduziert.

Das Muskelaufbautraining ist eine Kombination aus Übungen an verschiedenen Geräten. Hinzu kommt eine individuelle Beratung durch Olaf Wiggers und seine Mitarbeiter. Begleitet werden die Maßnahmen durch Workshops sowie Einzelgespräche. Wichtig ist, dass das Fitnessprogramm an kein zeitliches Limit gebunden ist.

Die Philosophie lautet viel mehr: Wer abnehmen will, der halte sich an die gemeinsamen Empfehlungen, die mit Olaf Wiggers und seinem Team getroffen werden. Der Erfolg tritt dann garantiert nach einer bestimmten Zeit und zur Zufriedenheit des Teilnehmers ein.


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